Фитбол-гимнастика как средство сохранения и укрепления здоровья школьников на уроках физической культуры

Abstract

Большую популярность среди школьников получают новые формы занятий по физической культуре. С целью повышения интереса и мотивации обучающихся элементы некоторых новых форм занятий физическими упражнениями можно включать в содержание уроков физической куль­туры. К таковым можно отнести фитбол-гимнастику. Это одна из новых форм занятий, относящихся к оздоровительной гимнастике. В настоящее время существуют различные оздоровительные программы по фитбол-гимнастике, элементы которых можно применять на уроках по физической культуре с целью сохранения и укрепления здоровья обучающихся.